Umami
Umami

Ed & Andrea's Cookbook

Pecan Pie Energy Bites

15 servings

порції

5 minutes

активний час

5 minutes

загальний час

Інгредієнти

10 dates

1 1/2 cups pecans

1/2 cup oats

1/4 cup flaxmeal

1/4 cup almond butter

2 tablespoons maple syrup

1 teaspoon vanilla

pinch of sea salt

Напрямки

Mix everything in the food processor until it’s nice and smooth-ish, like a dough.

Roll into individual balls.

Store in the fridge or freezer (I keep mine in the freezer).

Харчування

Розмір порції

-

Калорії

143

Загальний жир

8.5 g

Насичений жир

0.7 g

Ненасичений жир

-

Трансжир

0 g

Холестерин

0 mg

Натрій

16.8 mg

Загальні вуглеводи

14.9 g

Харчові волокна

2.8 g

Загальна кількість цукру

10.8 g

Білок

2.4 g

15 servings

порції

5 minutes

активний час

5 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.