Salads/Dressings
Watermelon Feta Salad with Mint
8 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ15 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1/2 cup chopped red onion
1/2 cup lime juice (4-6 limes, depending on how big and juicy the limes are)
8 cups watermelon in 1-inch cubes (about 1/4 medium watermelon), black seeds removed if there are any
1/2 cup crumbled feta cheese
1/4 cup fresh mint leaves, thinly sliced
1/2 cup fresh parsley leaves, chopped
วิธีทำ
Soak onion in lime juice: Soak chopped red onion in lime juice while you are prepping the other ingredients, about 10 to 15 minutes.
Combine the ingredients: Gently combine all of the ingredients into a large serving bowl. Serve immediately. The salad will get soggy if kept overnight.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
Serves 6-8
แคลอรี่
82 kcal
ไขมันทั้งหมด
2 g
ไขมันอิ่มตัว
1 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
8 mg
โซเดียม
91 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
15 g
ใยอาหาร
1 g
น้ำตาลทั้งหมด
11 g
โปรตีน
3 g
8 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ15 minutes
เวลารวม