Umami
Umami

Smoothie

Smoothie Z Miętą

-

portioner

-

total tid

Ingredienser

  • Banan 1 sztuka = 200 g

  • Szpinak 1 garść = 25 g

  • Cytryna 1/4 sztuki = 20 g

  • Daktyle suszone 1 sztuka = 5 g

  • Mięta 6 g

Instruktioner

Zblednij wszystkie składniki 1 min/obr. 10.

Näring

Portionsstorlek

1 serving

Kalorier

226 kcal

Totalt fett

0 g

Mättat fett

-

Omättat fett

-

Transfett

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Totala kolhydrater

53 g

Kostfiber

-

Totalt socker

-

Protein

3 g

-

portioner

-

total tid
Börja laga mat

Redo att börja laga mat?

Samla, anpassa och dela recept med Umami. För iOS och Android.