Umami
Umami

Ruoat

Mifu-biryani

4 servings

portioner

30 minutes

aktiv tid

30 minutes

total tid

Ingredienser

2 rkl Valio Oivariini® juoksevaa

1 punasipuli hienonnettuna

2 valkosipulinkynttä hienonnettuna

2 tl korianterin siemeniä

2 tl juustokuminaa

1 tl neilikkaa

1 tl kurkumaa

½ tl kardemummaa

1 punainen chilipalko

3½ dl basmatiriisiä

6 dl kasvislientä

1 rkl Valio Oivariini® juoksevaa

1 pkt (250 g) Valio MiFU® suikaleita Paprika-chili

1 tomaatti (iso)

Kastike:

2 dl Valio Keittiön turkkilaista jogurttia

1 nippu tuoretta minttua hienonnettuna

ripaus suolaa

Instruktioner

Kuullota korkeareunaisella pannulla Oivariini rasvassa hienonnetut sipulit. Lisää kuivat mausteet ja hienonnettu tuore chili.

Lisää pannulle riisi ja kasvisliemi. Anna riisin kypsyä mausteliemessä kannen alla n. 10 min. Sekoita välillä.

Paista Mifu pannulla rapeaksi. Kuutioi tomatti. Lisää Mifu ja tomaattikuutiot kypsän riisin joukkoon.

Sekoita kastikkeen ainekset ja tarjoile Mifu-biryanin kanssa.

Näring

Portionsstorlek

-

Kalorier

138 kcal

Totalt fett

-

Mättat fett

-

Omättat fett

-

Transfett

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Totala kolhydrater

-

Kostfiber

-

Totalt socker

-

Protein

-

4 servings

portioner

30 minutes

aktiv tid

30 minutes

total tid
Börja laga mat

Redo att börja laga mat?

Samla, anpassa och dela recept med Umami. För iOS och Android.