Umami
Umami

Josh’s Recipes

Josh’s Choc + PB Overnight Oats

-

portioner

-

total tid

Ingredienser

Per serving:

60g (1/4 cup) greek yogurt

90g (1/2 cup) almond milk

1 Tbsp Chia/Flax Seeds

Scoop of chocolate Protein Powder

1 Tbsp PBfit peanut powder

4g (1/4 tsp) vanilla extract

115g Fruit of choice (strawberries, blueberries)

50g (1/2 cup) rolled protein oats

Instruktioner

-

Anteckningar

PITA: 3/5

Overall: 3/5

Pretty decent breakfast!

Näring

Portionsstorlek

1 Jar

Kalorier

529

Totalt fett

11g

Mättat fett

-

Omättat fett

-

Transfett

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Totala kolhydrater

50g

Kostfiber

-

Totalt socker

-

Protein

43g

-

portioner

-

total tid

Redo att börja laga mat?

Samla, anpassa och dela recept med Umami. För iOS och Android.