Umami
Umami

3. Mes plats principaux

Riz sardine

1 portion

portioner

5 minutes

aktiv tid

5 minutes

total tid

Ingredienser

1 portion de riz

1 boîte de sardines

Instruktioner

Ouvrir une boîte de sardine et servir.

Anteckningar

Repas rapide pour les jours de semaine.

Näring

Portionsstorlek

1 assiette

Kalorier

235 kcal

Totalt fett

5.8g

Mättat fett

-

Omättat fett

-

Transfett

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Totala kolhydrater

33g

Kostfiber

0.6g

Totalt socker

-

Protein

13.5g

1 portion

portioner

5 minutes

aktiv tid

5 minutes

total tid
Börja laga mat

Redo att börja laga mat?

Samla, anpassa och dela recept med Umami. För iOS och Android.