Mison đ đ€
Poivrons farcis style tacos
4 servings
portioner-
total tidIngredienser
2 poivrons rouges
2 poivrons jaunes
15 ml (1 c. Ă soupe) dâ huile dâolive
450 g (1 lb) de boeuf haché mi- maigre
375 ml (1 1/2 tasse) de sauce marinara
30 ml (2 c. Ă soupe) dâ assaisonnements Ă tacos
375 ml (1 1/2 tasse) de riz cuit
500 ml (2 tasses) de mélange de fromages rùpés de type tex-mex 500 ml
(2 tasses) de laitue romaine émincée
80 ml (1/3 de tasse) de crĂšme sure 14%
Instruktioner
Préparation
Préchauffer le four à 205 °C (400 °F).
Couper les poivrons en deux sur la longueur. Retirer la membrane blanche et les graines. DĂ©poser les demi-poivrons sur une plaque de cuisson tapissĂ©e dâune feuille de papier parchemin.
Dans une poĂȘle, chauffer lâhuile dâolive Ă feu moyen. Cuire le boeuf hachĂ© de 4 Ă 6 minutes en lâĂ©grainant Ă lâaide dâune cuillĂšre en bois, jusquâĂ ce quâil ait perdu sa teinte rosĂ©e.
Ajouter la sauce marinara, les assaisonnements à tacos et le riz cuit. Porter à ébullition.
Garnir les poivrons de préparation à la viande. Couvrir de fromage. Cuire au four de 15 à 20 minutes.
Ă la sortie du four, garnir les poivrons de laitue et de crĂšme sure.
4 servings
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