Umami
Umami

New Recipes

Emergency Chicken

2 servings

porcie

5 minutes

aktívny čas

15 minutes

celkový čas

Ingrediencie

1 tablespoon butter

⅔ cup barbeque sauce

1 tablespoon Worcestershire sauce

⅔ teaspoon garlic powder

1 ½ pounds skinless, boneless chicken pieces - cut into 1/2-inch strips

Postup

Melt butter in a saucepan over medium heat. Stir barbeque sauce, Worcestershire sauce, and garlic powder together with the melted butter. Stir chicken into the sauce mixture to coat.

Place cover on saucepan and simmer until the chicken pieces are cooked through and no longer pink in the middle, 3 to 5 minutes. Remove cover and spoon sauce over chicken pieces; continue cooking until sauce thickens, about 4 minutes more.

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

-

Kalórie

530 kcal

Celkový tuk

13 g

Nasýtený tuk

6 g

Nenasýtený tuk

0 g

Trans tuk

-

Cholesterol

191 mg

Sodík

1201 mg

Celkové sacharidy

33 g

Vláknina

1 g

Cukry

23 g

Bielkoviny

66 g

2 servings

porcie

5 minutes

aktívny čas

15 minutes

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.