Umami
Umami

Winters Family Meals

Healthier Reuben with Turkey and Sauerkraut

1 serving

porcie

5 minutes

aktívny čas

7 minutes

celkový čas

Ingrediencie

2 slices whole grain rye bread (toasted)

1 to 2 tablespoons Thousand Island Dressing (or Russian)

2 large slices turkey (2 to 3 ounces)

1 thinly sliced Swiss cheese

¼ cup sauerkraut (drained)

Postup

Spread Russian dressing on each slice of bread. Top with sliced turkey, drained sauerkraut, and cheese.

Melt cheese in oven, microwave or toaster oven, top with second slice of bread (you can add more Russian dressing if you’d like).

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

-

Kalórie

310 kcal

Celkový tuk

8 g

Nasýtený tuk

3.5 g

Nenasýtený tuk

6 g

Trans tuk

-

Cholesterol

65 mg

Sodík

990 mg

Celkové sacharidy

30 g

Vláknina

2 g

Cukry

4 g

Bielkoviny

29 g

1 serving

porcie

5 minutes

aktívny čas

7 minutes

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.