Umami
Umami

Meal Prep 🍱

Healthy Buffalo Chicken Salad

8 servings

porcie

30 minutes

aktívny čas

50 minutes

celkový čas

Ingrediencie

3 large cooked chicken breasts

3/4 cup diced celery

1/2 cup diced red onion

1/2 cup buffalo sauce

1 cup 5% plain greek yogurt

1/2 cup blue cheese crumbles

1/2 tsp salt

1/2 tsp garlic powder

Postup

To finely shred chicken, add to food processor and pulse for 10 seconds. Alternatively shred by hand.

Add shredded chicken to a large bowl, and then add entire ingredient list. Mix all together until well combined.

Serve on bread, with chips, in a wrap, or on a salad!

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

1/2 cup

Kalórie

193

Celkový tuk

6.9 g

Nasýtený tuk

3 g

Nenasýtený tuk

-

Trans tuk

0 g

Cholesterol

85.4 mg

Sodík

748.1 mg

Celkové sacharidy

3 g

Vláknina

0.3 g

Cukry

2 g

Bielkoviny

28.2 g

8 servings

porcie

30 minutes

aktívny čas

50 minutes

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.