Winters Family Meals
Chocolate Chia Seed Pudding
2 servings
porcie2 hours
aktívny čas2 hours
celkový časIngrediencie
1/4 cup chia seeds
2 tablespoons unsweetened cocoa powder
1 cup unsweetened almond milk
2 ½ tablespoons maple syrup (or more, to taste*)
Pinch of salt
Postup
Place all ingredients into an airtight container and whisk until the cocoa powder dissolves.
Cover and let sit in the refrigerator for at least 2 hours, or for best results, overnight.
Before serving, option to add a splash more of almond milk or eat as-is.
Výživové hodnoty
Veľkosť porcie
1 /2
Kalórie
259 kcal
Celkový tuk
10 g
Nasýtený tuk
-
Nenasýtený tuk
-
Trans tuk
-
Cholesterol
-
Sodík
-
Celkové sacharidy
33 g
Vláknina
10 g
Cukry
17 g
Bielkoviny
7 g
2 servings
porcie2 hours
aktívny čas2 hours
celkový čas