Umami
Umami

Crosbie Fowler Cooking

Avocado Chocolate Mousse

6 servings

porcie

5 minutes

aktívny čas

5 minutes

celkový čas

Ingrediencie

2 large ripe avocados (350g avocado flesh)

1/2 cup / 50g cocoa powder (unsweetened)

1/2 cup / 120g coconut cream

1/2 cup / 60g powdered sweetener

1/2 tsp vanilla extract

1 tsp cinnamon

pinch of nutmeg

pinch of sea salt

Postup

Add all ingredients into a food processor and blend until creamy and smooth.

Divide between 6 shot glasses or small serving bowls and chill until ready to serve.

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

80 g

Kalórie

157 kcal

Celkový tuk

14 g

Nasýtený tuk

-

Nenasýtený tuk

-

Trans tuk

-

Cholesterol

-

Sodík

-

Celkové sacharidy

10.5 g

Vláknina

6.7 g

Cukry

0.8 g

Bielkoviny

2.8 g

6 servings

porcie

5 minutes

aktívny čas

5 minutes

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.