Herbstsalat mit Nüssen, Käse und Birnen

• porcie: 4 servings
• aktívny čas: 30 minutes
• celkový čas: 30 minutes

Ingrediencie

100 g Friséesalat

100 g Feldsalat

4 EL Balsamico (Apfel-)

3 EL Olivenöl , beste Qualität

3 EL Öl Walnuss-, kalt gepresst

1 TL Senf (Dijon -)

1 TL Meersalz , feines

etwas Pfeffer , schwarzer aus der Mühle

100 g Bauernbrot , dunkles, ohne Rinde

200 g Käse (Weichkäse mit roter Rinde, z.B. Chaumes oder St. Albray)

2 Birne(n) , reife

200 g Weintrauben , blaue und grüne

50 g Walnüsse

2 EL Butter

Postup

Den Salat putzen, gründlich waschen, schleudern, in mundgerechte Stücke zupfen und auf den Tellern verteilen.

Die Walnusskerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten, bis sie duften (das geht übrigens auch in der Mikrowelle, dann aber immer wieder umrühren, damit die Nüsse nicht verbrennen). Dann abkühlen lassen und grob hacken.

Das Brot und den Käse in Würfel schneiden. Die Birnen entkernen und in Spalten schneiden. Die Trauben waschen und halbieren, Kerne evtl. entfernen.

Die Butter in einer beschichteten Pfanne erhitzen, das Brot zugeben und bei mittlerer Hitze rundum knusprig-braun braten.

Aus Apfelbalsamico, Olivenöl und Walnussöl, Senf, Salz und Pfeffer ein Dressing rühren.

Brot, Käse, Birnen und Trauben auf dem Salat anrichten und das Ganze mit dem Dressing beträufeln.

Nach Belieben dekorativ mit Crema di Balsamico verzieren.

Výživové hodnoty

• Veľkosť porcie: 1
• Kalórie: 582 kcal
• Celkový tuk: 45,88g
• Celkové sacharidy: 26,09g
• Bielkoviny: 16,44g