Winters Family Meals
Healthy Blue Cheese Dressing
6 servings
porcie5 minutes
aktívny čas3 minutes
celkový časIngrediencie
½ cup nonfat greek yogurt
1/3 cup blue cheese crumbles
1 tablespoon lemon juice (juice of one lemon?)
½ teaspoon garlic powder
¼ teaspoon black pepper
1 tablespoon milk
2 tablespoons water
Postup
In a food processor or small blender, combine all ingredients until smooth.
Store in the refrigerator for up to 4 days.
Výživové hodnoty
Veľkosť porcie
2 tablespoons
Kalórie
39 kcal
Celkový tuk
2 g
Nasýtený tuk
1 g
Nenasýtený tuk
2 g
Trans tuk
1 g
Cholesterol
7 mg
Sodík
94 mg
Celkové sacharidy
1 g
Vláknina
1 g
Cukry
1 g
Bielkoviny
3 g
6 servings
porcie5 minutes
aktívny čas3 minutes
celkový čas