Smoothie
Orzeźwiający koktajl nawadniający
1 serving
porcie2 min
aktívny čas-
celkový časIngrediencie
Ogórek - 100 g
Ananas (mrożony lub mix mango/ ananas) - 140 g
Banan - 1/2 szt (60 g)
Seler naciowy - 30 g
Woda - 150 g
Postup
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.
Poznámky
Dieta odchudzająca 1500 kcal - letnia edycja by Thermodieta
Výživové hodnoty
Veľkosť porcie
1 serving
Kalórie
164.1 kcal
Celkový tuk
0.7 g
Nasýtený tuk
-
Nenasýtený tuk
-
Trans tuk
-
Cholesterol
-
Sodík
-
Celkové sacharidy
38.3 g
Vláknina
-
Cukry
-
Bielkoviny
2.2 g
1 serving
porcie2 min
aktívny čas-
celkový čas