Umami
Umami

The Mountain Church

Almond Joy Energy Bites

12 servings

porcie

10 minutes

celkový čas

Ingrediencie

2/3 cup creamy peanut butter or almond butter

3/4 cup old fashioned or rolled oats

1/4 cup semi sweet chocolate chips

1/4 cup almonds, roughly chopped

1/4 cup unsweetened shredded coconut

1/2 cup ground flax seed

2 tbsp honey

Postup

Mix everything

Combine all of ingredients in a medium bowl. Stir to combine. Place in the refrigerator for 15-30 minutes so they are easier to roll.

Roll into 12 bites and store in the fridge for up to a week.

Poznámky

Recipe from Sydney

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

-

Kalórie

202 kcal

Celkový tuk

15 g

Nasýtený tuk

3 g

Nenasýtený tuk

-

Trans tuk

-

Cholesterol

1 mg

Sodík

5 mg

Celkové sacharidy

14 g

Vláknina

5 g

Cukry

5 g

Bielkoviny

6 g

12 servings

porcie

10 minutes

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.