Umami
Umami

Josh’s Recipes

Josh’s Choc + PB Overnight Oats

-

porcie

-

celkový čas

Ingrediencie

Per serving:

60g (1/4 cup) greek yogurt

90g (1/2 cup) almond milk

1 Tbsp Chia/Flax Seeds

Scoop of chocolate Protein Powder

1 Tbsp PBfit peanut powder

4g (1/4 tsp) vanilla extract

115g Fruit of choice (strawberries, blueberries)

50g (1/2 cup) rolled protein oats

Postup

-

Poznámky

PITA: 3/5

Overall: 3/5

Pretty decent breakfast!

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

1 Jar

Kalórie

529

Celkový tuk

11g

Nasýtený tuk

-

Nenasýtený tuk

-

Trans tuk

-

Cholesterol

-

Sodík

-

Celkové sacharidy

50g

Vláknina

-

Cukry

-

Bielkoviny

43g

-

porcie

-

celkový čas

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.