Umami
Umami

Leckere Rezepte

Lammragout mit Möhrencouscous

1 serving

porcie

10 minutes

aktívny čas

30 minutes

celkový čas

Ingrediencie

120 g Möhren

20 g Olivenöl

6 Prisen Salz

1 rote Zwiebel

150 g Lammrückenfilet

50 g getrocknete Feigen

15 g Tomatenmark

50 g Wasser

4 Prisen Pfeffer

60 g Couscous

2 Stängel glatte Petersilie

Postup

-

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

-

Kalórie

891 kcal

Celkový tuk

42 g

Nasýtený tuk

-

Nenasýtený tuk

-

Trans tuk

-

Cholesterol

-

Sodík

-

Celkové sacharidy

80 g

Vláknina

-

Cukry

-

Bielkoviny

40 g

1 serving

porcie

10 minutes

aktívny čas

30 minutes

celkový čas

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.