Umami
Umami

Snacks

Burst Tomato Cottage Cheese Caprese Bowl

1 serving

porcie

2 minutes

aktívny čas

7 minutes

celkový čas

Ingrediencie

1 cup Good Culture cottage cheese (I used whole, you can use 2%)

1 cup grape tomatoes

2 teaspoons extra virgin olive oil

1 teaspoon balsamic glaze

fresh basil (for garnish)

pinch kosher salt

black pepper to taste

Postup

Season tomatoes in a medium bowl with 1 teaspoon olive oil and pinch of salt. Air fry 400F 5 to 6 minutes, shaking the basket halfway, until they burst.

Place cottage cheese in a bowl, top with tomatoes, drizzle more oil, balsamic glaze, salt, pepper, and garnish with basil.

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

1 bowl

Kalórie

245 kcal

Celkový tuk

12 g

Nasýtený tuk

3 g

Nenasýtený tuk

-

Trans tuk

-

Cholesterol

20 mg

Sodík

469 mg

Celkové sacharidy

13 g

Vláknina

2 g

Cukry

11 g

Bielkoviny

20.5 g

1 serving

porcie

2 minutes

aktívny čas

7 minutes

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.