Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

Superfood Yogurt Bowl

-

porcie

5 minutes

aktívny čas

5 minutes

celkový čas

Ingrediencie

3/4 cup plain Greek yogurt (I love fage!)

1 scoop vanilla or chocolate protein powder (optional but recommended)

1/2 cup berries or fruit of choice

1 tsp unsweetened coconut flakes

1 tsp chia seeds

1 tsp ground flaxseeds

1 tbsp walnuts

1/2 tbsp almond butter

1 tsp honey

Postup

Add the Greek yogurt and protein powder (if using) to a bowl and stir to combine.

Add all of the toppings.

Enjoy!

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

-

Kalórie

470 kcal

Celkový tuk

-

Nasýtený tuk

-

Nenasýtený tuk

-

Trans tuk

-

Cholesterol

-

Sodík

-

Celkové sacharidy

-

Vláknina

-

Cukry

-

Bielkoviny

-

-

porcie

5 minutes

aktívny čas

5 minutes

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.