Umami
Umami

Sofie’s Dinners 🌞

Sausage, Potato and Kale Soup

12 servings

porții

10 minutes

timp activ

1 hour

timp total

Ingrediente

1 pound bulk Italian sausage

4 cups half-and-half

3 cups cubed potatoes

2 cups low-sodium chicken broth

2 cups whole milk

1 medium onion, chopped

½ teaspoon dried oregano

½ teaspoon red pepper flakes, or more to taste

½ teaspoon ground black pepper

2 cups kale, torn into bite-sized pieces

Instrucțiuni

Heat a large soup pot over medium-high heat. Crumble sausage into the pot; cook and stir until browned, about 10 minutes. Drain and discard grease.

Stir half-and-half, potatoes, chicken broth, milk, onion, oregano, and pepper flakes into sausage, and bring to a boil. Reduce heat to low and simmer until potatoes are tender, about 30 minutes.

Season with black pepper. Stir in kale; simmer until kale is tender, 10 to 15 more minutes.

Nutriție

Dimensiune porție

-

Calorii

266 kcal

Grăsime totală

18 g

Grăsime saturată

9 g

Grăsime nesaturată

0 g

Grăsime trans

-

Colesterol

50 mg

Sodiu

391 mg

Carbohidrați totali

16 g

Fibre dietetice

2 g

Zaharuri totale

3 g

Proteine

11 g

12 servings

porții

10 minutes

timp activ

1 hour

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.