Umami
Umami

Sides & Appetizer’s

Rudy's Sunshine Salad (Israeli-Inspired Tahini Salad)

4 servings

porții

15 minutes

timp activ

15 minutes

timp total

Ingrediente

2 limes

1 tsp salt

¼ cup tahini (60 g)

¼ cup extra virgin olive oil (60 mL)

1 14-oz can chickpeas (drained, 400 g)

2 medium cucumbers (cut into bite-sized pieces)

5 stalks celery (diced)

½ cup cilantro (finely chopped)

Instrucțiuni

Dressing: Grate the zest from 1 lime and add it to a medium bowl, along with the juice from both limes. Whisk in salt, tahini, and olive oil.

Salad: Add drained chickpeas, diced cucumber, diced celery, and chopped cilantro to a large bowl.

Toss: Drizzle the dressing over the salad and toss to combine. Serve immediately or store in an airtight container in the fridge.

Nutriție

Dimensiune porție

-

Calorii

327 kcal

Grăsime totală

21.8 g

Grăsime saturată

3.1 g

Grăsime nesaturată

-

Grăsime trans

-

Colesterol

-

Sodiu

853 mg

Carbohidrați totali

30.5 g

Fibre dietetice

6.9 g

Zaharuri totale

3.5 g

Proteine

7.8 g

4 servings

porții

15 minutes

timp activ

15 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.