Name: orzo, chicken, veggie bake
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: Recipe (5 servings
Cuisine: One-pan
Ingredients: Super simple one dish, orzo, chicken, veggie bake. Try this high protein meal prep!; 200g Orzo pasta; 400g Chicken; 240g Chickpeas (canned/cooked); 150g Asparagus; 150g Red onion; 150g Mushroom; 100g Spinach; 80g Sundries tomatoes; 150g Parmesan; 2 Garlic cloves; 1 tbsp paprika; 400ml water with 2 chicken stock cubes

Gestionarea rețetelor fără efort. Cu Umami, puteți compune rețete de pe orice dispozitiv și colabora la cărți de rețete cu familia și prietenii.

Umami | Manager de Rețete pentru iOS și Android

Întrebări Frecvente

Resetați Parola

{sender} v-a invitat să vă alăturați familiei lor.

Invitație în Familie

Alăturați-vă Familiei lui {sender}

{sender} v-a invitat la {groceryList}.

Invitație Listă de Cumpărături

{sender} v-a invitat la {mealPlan}.

Invitație Plan de Mese

{sender} v-a invitat la {recipeBook}.

Invitație Carte de Rețete

Aplicația frumos proiectată pentru a colecta, organiza și partaja rețete. Pentru iOS și Android.

Gestionarea rețetelor fără efort

Ne pare rău, dar pagina pe care o căutați nu a fost găsită.

Pagină negăsită!

Membru Nou al Familiei

Membru Nou Listă de Cumpărături

{groceryList}

Membru Nou Plan de Mese

{mealPlan}

Membru Nou Carte de Rețete

{member} a Adăugat o Rețetă

Rețetă

Nume

Carte de Rețete

Înregistrare

Autentificare

Aveți o întrebare, comentariu sau preocupare? Vă rugăm să ne trimiteți un email la <link>{email}</link>.

Suport

Ford Family Recipes

Add all ingredients in a dish. Cover with foil, bake at 190 degrees c for 50 mins in a preheated oven.

Could even remove the chicken for more cheese/beans for vegetarians.

Let me know if you try this one below! 👇

Super simple one dish, orzo, chicken, veggie  bake. Try this high protein meal prep!

orzo, chicken, veggie bake

Ingrediente

Instrucțiuni

Gata să începeți să gătiți?