Umami
Umami

Winters Family Meals

Healthier Reuben with Turkey and Sauerkraut

1 serving

porții

5 minutes

timp activ

7 minutes

timp total

Ingrediente

2 slices whole grain rye bread (toasted)

1 to 2 tablespoons Thousand Island Dressing (or Russian)

2 large slices turkey (2 to 3 ounces)

1 thinly sliced Swiss cheese

¼ cup sauerkraut (drained)

Instrucțiuni

Spread Russian dressing on each slice of bread. Top with sliced turkey, drained sauerkraut, and cheese.

Melt cheese in oven, microwave or toaster oven, top with second slice of bread (you can add more Russian dressing if you’d like).

Nutriție

Dimensiune porție

-

Calorii

310 kcal

Grăsime totală

8 g

Grăsime saturată

3.5 g

Grăsime nesaturată

6 g

Grăsime trans

-

Colesterol

65 mg

Sodiu

990 mg

Carbohidrați totali

30 g

Fibre dietetice

2 g

Zaharuri totale

4 g

Proteine

29 g

1 serving

porții

5 minutes

timp activ

7 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.