Ruoat
Mifu maapähkinänuudelit
4 servings
porții15 minutes
timp activ15 minutes
timp totalIngrediente
1 pkt (250 g) Valio MiFU® suikaleita Paprika-chili
250 g pakastekasvissekoitusta, esim. Findus Wok Classic
1 pussi (100 g) satay-kastiketta, SpiceUp!
200 g (2 dl) kookoskermaa
½ dl maapähkinävoita
½ kasvisliemikuutio
1 dl vettä
100 g pakastemaissia
1 dl tuoretta korianteria tai lehtipersiljaa hienonnettuna
1 lime lohkoina
200 g (8 dl) munanuudeleita
1-2 rkl Valio Oivariini® juoksevaa
Instrucțiuni
Ruskista Mifu Oivariini rasvassa kuumalla paistinpannulla, paistokasarissa tai wokissa. Lisää kasvikset ja tarvittaessa rasvaa. Paista hetki.
Lisää satay-kastike, kookoskerma, maapähkinävoi ja murennettu liemikuutio. Kuumenna.
Notkista kastike sopivaksi vedellä.
Lisää maissi ja anna kastikkeen kiehua muutama min välillä sekoitellen.
Tarjoa kastike keitettyjen munanuudelien kanssa. (Katso valmistusohje pakkauksesta.) Viimeistele annokset yrtillä ja limemehulla.
Nutriție
Dimensiune porție
-
Calorii
167 kcal
Grăsime totală
-
Grăsime saturată
-
Grăsime nesaturată
-
Grăsime trans
-
Colesterol
-
Sodiu
-
Carbohidrați totali
-
Fibre dietetice
-
Zaharuri totale
-
Proteine
-
4 servings
porții15 minutes
timp activ15 minutes
timp total