Vardagsrecept
Kycklingwok med nudlar och grönsaker
4 servings
porții20 minutes
timp totalIngrediente
600 g kycklingbröstfiléer
1 msk kinesisk soja
2 msk olja
1 tsk salt
2 krm peppar
1 msk curry
400 g wokgrönsaker
1 vitlöksklyfta
250 g äggnudlar
2 msk sweet chili-sås
1 msk sesamfrön
Instrucțiuni
Strimla kycklingen och blanda med soja. Stek i olja med salt, peppar och curry.
Stek wokgrönsakerna och pressa över vitlöken.
Koka nudlarna och låt rinna av. Blanda alla ingredienser och strö över sesamfrön.
Servera med sweet chilisås.
Nutriție
Dimensiune porție
1 portion
Calorii
535640
Grăsime totală
11.7 g
Grăsime saturată
-
Grăsime nesaturată
-
Grăsime trans
-
Colesterol
-
Sodiu
-
Carbohidrați totali
54.9 g
Fibre dietetice
-
Zaharuri totale
-
Proteine
50.9 g
4 servings
porții20 minutes
timp total