Umami
Umami

Conner Family Recipes

Garlicky Green Beans With Pine Nuts

8 servings

porții

20 minutes

timp total

Ingrediente

1 ½ pounds green beans, trimmed

2 tablespoons olive oil

2 large cloves garlic, thinly sliced

⅓ cup (about 2 ounces) pine nuts

kosher salt and pepper

Black pepper

sea salt

Instrucțiuni

Cook the beans. Bring a large pot of salted water to a boil. Add the green beans; cook until tender, 3 to 5 minutes. Drain well.

Sauté the garlic and pine nuts. Heat oil in a large skillet over medium heat. Add the garlic and cook, stirring often, for 1 minute. Add the pine nuts; cook, stirring often, until garlic and pine nuts are golden brown, about 3 minutes.

Toss green beans with garlic and pine nuts. Transfer drained beans to skillet. Add kosher salt and pepper; toss to coat. Sprinkle with flaky sea salt, if using.

Nutriție

Dimensiune porție

-

Calorii

140 kcal

Grăsime totală

11 g

Grăsime saturată

1 g

Grăsime nesaturată

0 g

Grăsime trans

-

Colesterol

-

Sodiu

167 mg

Carbohidrați totali

10 g

Fibre dietetice

-

Zaharuri totale

4 g

Proteine

3 g

8 servings

porții

20 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.