Umami
Umami

Smoothie

Fioletowe Smoothie Pełne Polifenoli

1 serving

porții

-

timp total

Ingrediente

  • Borówki amerykańskie 150 g

  • Winogrono ciemne 70 g

  • Jabłko 100 g

  • Szpinak 25 g

  • Woda (część jako lód) 150 g

Instrucțiuni

Wszystkie składniki zmiksować 1 min/obr. 10.

Note

Płaski brzuch w 5 dni od Thermodieta

Nutriție

Dimensiune porție

1 serving

Calorii

179 kcal

Grăsime totală

1.1 g

Grăsime saturată

-

Grăsime nesaturată

-

Grăsime trans

-

Colesterol

-

Sodiu

-

Carbohidrați totali

39.5 g

Fibre dietetice

-

Zaharuri totale

-

Proteine

2.5 g

1 serving

porții

-

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.