Umami
Umami

Entrées

Pesto Chicken and Broccoli Salad

4 servings

porții

15 minutes

timp activ

15 minutes

timp total

Ingrediente

1 cup chopped cooked chicken* ($3.50)

1 lb. fresh broccoli (about 2 cups chopped) ($1.25)

1/4 cup chopped red onion ($0.08)

1/4 cup basil pesto ($1.00)

1/4 cup mayonnaise ($0.29)

1 Tbsp lemon juice ($0.04)

1/4 tsp freshly cracked black pepper ($0.02)

Instrucțiuni

Chop the chicken and broccoli into small, bite-sized pieces. Finely dice the red onion.

In a bowl, stir together the pesto, mayonnaise, and lemon juice.

Add the chicken, broccoli, and red onion to a large bowl. Pour the creamy pesto over top, and add the freshly cracked pepper. Stir to combine.

Taste the salad and add salt or pepper to your liking. Serve immediately or refrigerate until ready to eat.

Nutriție

Dimensiune porție

1 cup

Calorii

257 kcal

Grăsime totală

18 g

Grăsime saturată

-

Grăsime nesaturată

-

Grăsime trans

-

Colesterol

-

Sodiu

298 mg

Carbohidrați totali

10 g

Fibre dietetice

3 g

Zaharuri totale

-

Proteine

15 g

4 servings

porții

15 minutes

timp activ

15 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.