Umami
Umami

🍳 Küche Bärchen 🐻

Tempeh-Maultaschen Auflauf

-

porții

-

timp total

Ingrediente

1 Dose gehackte Tomaten

2 Tl Oregano

2 Tl Basilikum

1 Tl Thymian

1 Tl Rosmarin

2 Tl Knoblauchpulver

1-2 Tl Salz

etwas Pfeffer nach Geschmack

1 kleine Dose Mais

200g Tempeh

1 Packung vegane Maultaschen 2.0 von Bürger

ca 50ml Brühe

50ml Soja cuisin light

50g veganer Reibekäse

Instrucțiuni

1: Die gehackten Tomaten in eine Auflaufform geben, die Gewürze, den Mais und den Tempeh unterrühren und die Maultaschen reinlegen (die sollten möglichst bedeckt sein)

2: Mit der Brühe übergießen, die Soja cuisine darauf verteilen und den veganen Käse drüberstreuen

3: für circa 15 Minuten bei 180 Grad Umluft backen, bis der vegane Käse geschmolzen ist

4: Genießen

Nutriție

Dimensiune porție

-

Calorii

1373

Grăsime totală

51

Grăsime saturată

-

Grăsime nesaturată

-

Grăsime trans

-

Colesterol

-

Sodiu

-

Carbohidrați totali

112

Fibre dietetice

-

Zaharuri totale

-

Proteine

100

-

porții

-

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.