Ruoat
Helppo butter chicken
4 servings
porții30 minutes
timp totalIngrediente
1 pkt (400 g) Pirkka kanan fileesuikaleita, maustamaton
25 g voita
4 dl vettä
1/2 tlk (à 500 g) Pirkka paseerattua tomaattia
1 ps (170 g) Pirkka Butter Chicken pata-aineksia
2 dl Pirkka kuohukermaa
1 prk (200 g) Pirkka turkkilaista laktoositonta jogurttia
tuoretta korianteria
Instrucțiuni
Ota kanan fileesuikaleet huoneenlämpöön 30 minuuttia ennen paistamista.
Ruskista fileepaloja voissa. Lisää vesi, paseerattu tomaatti ja pata-ainekset.
Keitä 10 minuuttia hiljalleen välillä sekoittaen. Lisää kerma keittämisen loppuvaiheessa. Nosta pata liedeltä ja anna vetäytyä 5-10 minuuttia kannen alla.
Tarjoa turkkilaisen jogurtin ja tuoreen korianterin kanssa.
Nutriție
Dimensiune porție
400 g
Calorii
545 kcal
Grăsime totală
31.3 g
Grăsime saturată
-
Grăsime nesaturată
-
Grăsime trans
-
Colesterol
-
Sodiu
-
Carbohidrați totali
36 g
Fibre dietetice
-
Zaharuri totale
-
Proteine
28.2 g
4 servings
porții30 minutes
timp total