Umami
Umami

Vegetables

Easy Roasted Cauliflower Rice

4 servings

porții

5 minutes

timp activ

25 minutes

timp total

Ingrediente

24 oz. Riced Cauliflower (fresh or frozen)

2 tablespoons Pure Olive Oil

½ teaspoon Garlic Salt

¼ - ½ teaspoon Freshly Cracked Black Pepper

Instrucțiuni

Preheat oven to 425 degrees Fahrenheit and spray a rimmed baking sheet pan with non-stick spray (I use Chosen Foods Avocado Oil Spray).

Add the cauliflower rice to the sheet pan with olive oil, garlic salt, and pepper. Mix thoroughly to coat the cauliflower completely.

Spread the cauliflower out in an even layer. Roast for 20-25 minutes, stirring halfway through, until it starts to become golden brown.

Nutriție

Dimensiune porție

1 g

Calorii

105 kcal

Grăsime totală

7 g

Grăsime saturată

1 g

Grăsime nesaturată

6 g

Grăsime trans

-

Colesterol

-

Sodiu

342 mg

Carbohidrați totali

9 g

Fibre dietetice

3 g

Zaharuri totale

3 g

Proteine

3 g

4 servings

porții

5 minutes

timp activ

25 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.