Umami
Umami

Dinners

Garlic Parmesan Roasted Asparagus

4 servings

porții

5 minutes

timp activ

13 minutes

timp total

Ingrediente

1/2 pound fresh asparagus

1/2 teaspoon salt

1/2 teaspoon freshly ground black pepper

3 cloves minced garlic

2-3 Tablespoons parmesan cheese

olive oil spray

Instrucțiuni

Preheat oven to 425 degrees. Line a rimmed baking sheet with aluminum foil and set aside.

Rinse the asparagus and trim off woody end pieces. Spread out in a thin layer on top of the prepared cookie sheet.

Spray the asparagus lightly with a coat of olive oil spray. Sprinkle with salt, pepper, garlic, and parmesan cheese. Use your hands to mix the asparagus with all of the ingredients, then lay out into an even layer again. Spray with one more light coat of olive oil.

Bake in the preheated oven for 8-9 minutes. Remove from oven and serve immediately. Enjoy!

Nutriție

Dimensiune porție

-

Calorii

24 kcal

Grăsime totală

-

Grăsime saturată

-

Grăsime nesaturată

-

Grăsime trans

-

Colesterol

1 mg

Sodiu

332 mg

Carbohidrați totali

3 g

Fibre dietetice

1 g

Zaharuri totale

1 g

Proteine

2 g

4 servings

porții

5 minutes

timp activ

13 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.