Name: Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Hauptspeise
Ingredients: 2 Knoblauchzehen; 25 g Ingwer, frisch; 100 g Zwiebeln; 40 g Kokosöl; 400 g Süßkartoffeln; 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen; 1 TL Salz; 1 TL Chiliflocken, getrocknet; 200 g passierte Tomaten; 150 g Erdnusscreme; 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 600 g Wasser; 280 g Mangold; 1 Dose Kichererbsen; 100 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen; ½ Bund Koriander

Gestionarea rețetelor fără efort. Cu Umami, puteți compune rețete de pe orice dispozitiv și colabora la cărți de rețete cu familia și prietenii.

Umami | Manager de Rețete pentru iOS și Android

Întrebări Frecvente

Resetați Parola

{sender} v-a invitat să vă alăturați familiei lor.

Invitație în Familie

Alăturați-vă Familiei lui {sender}

{sender} v-a invitat la {groceryList}.

Invitație Listă de Cumpărături

{sender} v-a invitat la {mealPlan}.

Invitație Plan de Mese

{sender} v-a invitat la {recipeBook}.

Invitație Carte de Rețete

Aplicația frumos proiectată pentru a colecta, organiza și partaja rețete. Pentru iOS și Android.

Gestionarea rețetelor fără efort

Ne pare rău, dar pagina pe care o căutați nu a fost găsită.

Pagină negăsită!

Membru Nou al Familiei

Membru Nou Listă de Cumpărături

{groceryList}

Membru Nou Plan de Mese

{mealPlan}

Membru Nou Carte de Rețete

{member} a Adăugat o Rețetă

Rețetă

Nume

Carte de Rețete

Înregistrare

Autentificare

Aveți o întrebare, comentariu sau preocupare? Vă rugăm să ne trimiteți un email la <link>{email}</link>.

Suport

Leckere Rezepte

1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht

Afrikanischer Erdnuss-Eintopf

Ingrediente

Instrucțiuni

Nutriție

Gata să începeți să gătiți?