Umami
Umami

Recipes

3 Ingredient Banana Waffles - Delicious & Easy

2 servings

porții

5 minutes

timp activ

10 minutes

timp total

Ingrediente

1/2 cups rolled oats *try flour*

1 banana (ripe)

2 eggs

needs vanilla and/or sugar

Instrucțiuni

Blend rolled oats in a high speed blender of a food processor until they resemble flour.

Add the banana and eggs to the blender. Blend until you have a smooth batter.

Preheat a waffle iron and lightly grease it with a bit of oil or non-stick spray. Pour the waffle batter into the waffle iron and cook according to the manufacturer’s instructions.

Nutriție

Dimensiune porție

1 large waffle

Calorii

192 kcal

Grăsime totală

6 g

Grăsime saturată

2 g

Grăsime nesaturată

3 g

Grăsime trans

0.01 g

Colesterol

164 mg

Sodiu

64 mg

Carbohidrați totali

27 g

Fibre dietetice

4 g

Zaharuri totale

8 g

Proteine

9 g

2 servings

porții

5 minutes

timp activ

10 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.