Umami
Umami

Smoothie

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

6 servings

porții

10 minutes

timp activ

12 minutes

timp total

Ingrediente

2 pere

1 bulbo di finocchio

400 g di succo di mela

1 cucchiaino di curcuma in polvere

200 g di acqua

Instrucțiuni

Mettere nel boccale le pere, il finocchio, il succo di mela, la curcuma e l'acqua, frullare: 1 min. 30 sec./vel. 10. Servire immediatamente.

Note

La curcuma ha un forte potere antinfiammatorio e il finocchio è utilizzato per le sue proprietà digestive.

Si consiglia di utilizzare delle pere mature per un risultato migliore.

A piacere è possibile sostituire il finocchio con 3 gambi di sedano.

Nutriție

Dimensiune porție

-

Calorii

58 kcal

Grăsime totală

0 g

Grăsime saturată

-

Grăsime nesaturată

-

Grăsime trans

-

Colesterol

-

Sodiu

-

Carbohidrați totali

12 g

Fibre dietetice

-

Zaharuri totale

-

Proteine

1 g

6 servings

porții

10 minutes

timp activ

12 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.