Umami
Umami

Salads/Dressings

Watermelon Quinoa Salad

4 servings

doses

20 minutes

tempo ativo

30 minutes

tempo total

Ingredientes

2 c. quinoa, cooked and cooled

3 c. watermelon, cut in 1/2-inch cubes

1 c. cucumber, cut into 1/2-inch cubes

1/2 small red onion, thinly sliced

1/2 c. feta

1/2 c. mint leaves, torn

1/4 c. balsamic glaze

Kosher salt

Instruções

Toss all ingredients together, reserving some feta, mint, and balsamic for garnish. Season with salt and top with extra feta, mint, and balsamic glaze. Serve.

Informação Nutricional

Tamanho da Dose

-

Calorias

423

Gordura Total

9 g

Gordura Saturada

3 g

Gordura Insaturada

-

Gordura Trans

0 g

Colesterol

17 mg

Sódio

654 mg

Carboidratos Totais

62 g

Fibra Alimentar

7 g

Açúcares Totais

11 g

Proteína

16 g

4 servings

doses

20 minutes

tempo ativo

30 minutes

tempo total
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