Umami
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Bolig Family Recipes

Air Fryer Snap Peas

4 servings

doses

30 minutes

tempo ativo

30 minutes

tempo total

Ingredientes

1 lb. sugar snap peas, trimmed, strings removed

2 tsp. olive oil

1/2 tsp. kosher salt

2 tbsp. grated parmesan cheese, plus more for topping

1 tsp. fresh oregano, chopped

Instruções

Toss the snap peas, olive oil and salt in a large bowl. Line an air fryer basket with foil and add the peas. Set the air fryer to 390º and cook for 6 minutes.

Toss the snap peas and sprinkle with 1 tablespoon of the parmesan. Cook for 6 more minutes. Toss again, then sprinkle with the remaining 1 tablespoon parmesan and cook for 4 more minutes. Top with the oregano and more parmesan.

Informação Nutricional

Tamanho da Dose

-

Calorias

86

Gordura Total

4 g

Gordura Saturada

1 g

Gordura Insaturada

-

Gordura Trans

0 g

Colesterol

3 mg

Sódio

280 mg

Carboidratos Totais

6 g

Fibra Alimentar

3 g

Açúcares Totais

5 g

Proteína

5 g

4 servings

doses

30 minutes

tempo ativo

30 minutes

tempo total
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