Umami
Umami

Salads/Dressings

Corn Salad

6 servings

doses

10 minutes

tempo ativo

15 minutes

tempo total

Ingredientes

1/4 red onion, finely chopped

4 c. fresh or frozen corn, rinsed and drained if frozen, and steamed, boiled, or grilled if fresh

1 c. cherry tomatoes, halved

1/3 c. crumbled feta

1/4 c. fresh basil, thinly sliced

3 tbsp. extra-virgin olive oil

Juice of 1 lime

Kosher salt

Freshly ground black pepper

Instruções

In a large bowl, toss onion, corn, tomatoes, feta, basil, oil and lime juice; season with salt and pepper.

Informação Nutricional

Tamanho da Dose

-

Calorias

174

Gordura Total

9 g

Gordura Saturada

2 g

Gordura Insaturada

-

Gordura Trans

0 g

Colesterol

7 mg

Sódio

355 mg

Carboidratos Totais

19 g

Fibra Alimentar

3 g

Açúcares Totais

3 g

Proteína

4 g

6 servings

doses

10 minutes

tempo ativo

15 minutes

tempo total
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