Umami
Umami

To Try

Normal Chicken

4 servings

doses

5 minutes

tempo ativo

55 minutes

tempo total

Ingredientes

4 (6 ounce) skinless, boneless chicken breast halves

3 tablespoons soy sauce

2 tablespoons Worcestershire sauce

Instruções

Gather all ingredients. Preheat the oven to 350 degrees F (175 degrees C).

Place chicken breasts in a glass baking dish. Pour soy sauce and Worcestershire sauce over top. Cover with a lid or aluminum foil.

Bake for 50 minutes in the preheated oven, or until the juices run clear. If using frozen chicken breasts, bake for 1 hour.

Informação Nutricional

Tamanho da Dose

-

Calorias

185 kcal

Gordura Total

4 g

Gordura Saturada

1 g

Gordura Insaturada

0 g

Gordura Trans

-

Colesterol

88 mg

Sódio

832 mg

Carboidratos Totais

3 g

Fibra Alimentar

0 g

Açúcares Totais

1 g

Proteína

34 g

4 servings

doses

5 minutes

tempo ativo

55 minutes

tempo total
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