Lunch
Shredded Taco Beef
12 servings
porções10 minutes
tempo ativo8 hours 10 minutes
tempo totalIngredientes
3 lbs. boneless beef shoulder roast ($11.60)
2 Tbsp chili powder ($0.30)
1 Tbsp cumin ($0.15)
1 tsp oregano ($0.05)
1/4 tsp crushed red pepper ($0.03)
1/2 tsp salt ($0.05)
4-5 cloves garlic ($0.30)
Instruções
-
Nutrição
Tamanho da Porção
12
Calorias
1769.64
Gordura Total
59.58 g
Gordura Saturada
23 g
Gordura Insaturada
-
Gordura Trans
2.58 g
Colesterol
884.5 mg
Sódio
-
Carboidrato Total
15.71 g
Fibra Dietética
7.15 g
Açúcares Totais
1.48 g
Proteína
298.69 g
12 servings
porções10 minutes
tempo ativo8 hours 10 minutes
tempo total