Recetas Varias
Arepa De Plátano
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INGREDIENTES:
2 plátanos que no estén ni muy maduros ni muy muy verdes si no pintones (también puedes usarlos verdes si quieres una arepa menos dulcesita)
sal al gusto
aceite de oliva
semillas de chía
PREPARACIÓN:
Instruções
Pon el plátano a cocinar (que quede blandito )
Ponlo en una trituradora o hazlo tú misma puré
Agrega sal al gusto, aceite de oliva y semillas de chía
Por último haz bolitas y luego arepitas y pongo en tu sartén
Si las quieres más tostadas, puedes agregar al Airfrier 🤤
Te van a salir varias, así que apenas se enfríen guárdalas en tu nevera para tenerlas listas para los otros días
Comer saludable también puede ser rico y creativo
Arepa de plátano antiinflamatoria✨
Rica en fibra y energía buena
Súper fácil de hacer
Ideal para digestiones sensibles
Te animas a probarla? Guarda esta receta y cuéntame si eres #TeamArepa como yo 🫓❤️
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