Umami
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Salads

Arugula Quinoa Salad

8 servings

porções

30 minutes

tempo ativo

30 minutes

tempo total

Ingredientes

10 ounces fresh baby arugula

3 cups cooked quinoa*

10 ounces grape tomatoes, sliced in half

1/2 cup chopped almonds

4 ounces crumbled goat cheese

1/2 cup extra-virgin olive oil

1/4 cup fresh lemon juice

1 tablespoon Dijon mustard

1 tablespoon raw honey

1 clove fresh garlic, minced

salt and pepper, to taste

Instruções

In a large bowl, toss the arugula, quinoa, tomatoes, almonds, and goat cheese.

In a separate, small bowl, whisk together the dressing ingredients until well combined.

Drizzle the salad with the dressing and toss to combine**

Enjoy!

Nutrição

Tamanho da Porção

1/8 of recipe

Calorias

312

Gordura Total

22 g

Gordura Saturada

2.5 g

Gordura Insaturada

-

Gordura Trans

0 g

Colesterol

-

Sódio

-

Carboidrato Total

21 g

Fibra Dietética

3.6 g

Açúcares Totais

4.3 g

Proteína

8 g

8 servings

porções

30 minutes

tempo ativo

30 minutes

tempo total
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