Umami
Umami

Smoothie

Orzeźwiający koktajl nawadniający

1 serving

porções

2 min

tempo ativo

-

tempo total

Ingredientes

Ogórek - 100 g

Ananas (mrożony lub mix mango/ ananas) - 140 g

Banan - 1/2 szt (60 g)

Seler naciowy - 30 g

Woda - 150 g

Instruções

Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.

Notas

Dieta odchudzająca 1500 kcal - letnia edycja by Thermodieta

Nutrição

Tamanho da Porção

1 serving

Calorias

164.1 kcal

Gordura Total

0.7 g

Gordura Saturada

-

Gordura Insaturada

-

Gordura Trans

-

Colesterol

-

Sódio

-

Carboidrato Total

38.3 g

Fibra Dietética

-

Açúcares Totais

-

Proteína

2.2 g

1 serving

porções

2 min

tempo ativo

-

tempo total
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