Umami
Umami

Pork

Teriyaki Pork Chops

4 servings

porções

2 hours

tempo ativo

2 hours

tempo total

Ingredientes

4 pork chops

1/2 cup orange juice

1/4 cup soya sauce

1/4 cup water

2 garlic cloves, minced

2 tablespoons honey

1/2 teaspoon ginger

Instruções

Combine all ingredients ,except meat, in a bowl then pour over chops.

Marinade for two hours.

Broil or grill.

Nutrição

Tamanho da Porção

-

Calorias

398

Gordura Total

18.1

Gordura Saturada

6

Gordura Insaturada

-

Gordura Trans

-

Colesterol

137.3

Sódio

1116.4

Carboidrato Total

13.5

Fibra Dietética

0.3

Açúcares Totais

11.6

Proteína

43.5

4 servings

porções

2 hours

tempo ativo

2 hours

tempo total
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