Name: Frango Crocante Na Airfryer – Fácil, Saudável E Delicioso
Ingredients: Se você tá cansado do frango sem graça de sempre, essa receita vai salvar sua dieta! Crocante por fora, suculento por dentro e super fácil de fazer. Bora variar a dieta sem sair do plano? 😏; Anota aí:; 1 filé de frango; 50ml de iogurte natural desnatado; ¼ xícara de farinha panko (ou flocos de milho triturados); ½ colher de chá de alho em pó; ½ colher de chá de páprica doce; Sal e pimenta a gosto; Modo de preparo:; 1️⃣ Corte o frango em tiras e misture com o iogurte, as especiarias e o sal. Deixe marinar por uns minutinhos.; 2️⃣ Passe o frango na farinha panko (ou nos flocos de milho triturados).; 3️⃣ Coloque na airfryer, borrife um pouco de azeite e asse a 180°C por 15 minutos, virando na metade do tempo.; Dica: Quer mais crocância? Deixa uns minutinhos extras!; Já salva essa receita pra testar em casa!!!! 🤍

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Se você tá cansado do frango sem graça de sempre, essa receita vai salvar sua dieta! Crocante por fora, suculento por dentro e super fácil de fazer. Bora variar a dieta sem sair do plano? 😏

¼ xícara de farinha panko (ou flocos de milho triturados)

1️⃣ Corte o frango em tiras e misture com o iogurte, as especiarias e o sal. Deixe marinar por uns minutinhos.

2️⃣ Passe o frango na farinha panko (ou nos flocos de milho triturados).

3️⃣ Coloque na airfryer, borrife um pouco de azeite e asse a 180°C por 15 minutos, virando na metade do tempo.

Dica: Quer mais crocância? Deixa uns minutinhos extras!

Já salva essa receita pra testar em casa!!!! 🤍

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