Umami
Umami

🍳 Küche Bärchen 🐻

Burger-Wraps

2 servings

porções

20 minutes

tempo total

Ingredientes

1 Tomate

3 Gewürzgurken

2 Wraps

250 g Rinderhackfleisch

Salz

Pfeffer

4 Salatblätter

6 Scheiben Cheddar

Burger-Sauce

Instruções

Wraps mit Hackfleisch belegen, dann mit Salz und Pfeffer würzen.

Die Wraps nacheinander mit der Hackfleischseite nach unten in eine beschichtete Pfanne geben und bei mittlerer Hitze anbraten, bis das Hackfleisch gar ist.

Umdrehen, mit Cheddar belegen und bei geschlossenem Deckel die andere Seite braten, bis der Käse schmilzt.

Dann die Wraps wie folgt belegen: Tomaten, Salat, Gurken.

Alles mit der Burger-Sauce beträufeln, die Wraps zusammenrollen und halbieren.

Notas

Volles Rezept beinhaltet selbstgemachte Burger-Sauce

Nutrição

Tamanho da Porção

1 Portion

Calorias

505 kcal

Gordura Total

32 g

Gordura Saturada

-

Gordura Insaturada

-

Gordura Trans

-

Colesterol

-

Sódio

-

Carboidrato Total

27 g

Fibra Dietética

-

Açúcares Totais

-

Proteína

30 g

2 servings

porções

20 minutes

tempo total
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