Name: Tuna F*ck or Suck
Ingredients: Tuna Carrot Salad Edition 🥕🐟; This one F*CKS!; No mayo, no weird slop, just real food that tastes good and hits 50g of protein without trying.; Swapped celery for carrot because; I think it actually tastes better.; It’s creamy from the cottage cheese, fresh from the apple and cucumber, and it’ll keep you out of the pantry all arvo!; Ingredients you’ll need:; 120g Tuna (drained); 100g Carrot (diced); 60g Cucumber (diced); 130g Apple (diced); The Sauce:; 120g Cottage Cheese; 40g Greek Yoghurt; 5g Dijon Mustard; 2g Garlic (minced or powder); Salt and Pepper (to taste); Dill (optional); Calories: 408; Protein: 52g; Carbs: 33g; Fat: 4g; Original Creator: @jamesbok 🤝

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No mayo, no weird slop, just real food that tastes good and hits 50g of protein without trying.

It’s creamy from the cottage cheese, fresh from the apple and cucumber, and it’ll keep you out of the pantry all arvo!

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