Mains - non veg
Best Anytime Baked Chicken Meatballs
30 servings
porcje10 minutes
czas aktywny30 minutes
całkowity czasSkładniki
1 pound ground chicken or turkey
1 egg
1/2 cup panko breadcrumbs
1/2 cup grated Parmesan
2 tablespoons olive oil (optional – makes meatballs more moist and yummy)
1/2 teaspoon garlic powder
1/2 teaspoon onion powder
1/2 teaspoon salt
black pepper to taste
additional seasonings optional!
Wskazówki
Prep
Preheat the oven to 400 degrees. Line a baking sheet with foil and a little cooking spray.
Mix all the ingredients together in a mixing bowl.
Roll the mixture into about 30 small balls. Place on baking sheet.
Bake for 25-30 minutes.
ENJOY!
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
236
Tłuszcz Całkowity
14.1 g
Tłuszcz Nasycony
3.8 g
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
0.2 g
Cholesterol
90.3 mg
Sód
466 mg
Węglowodany Całkowite
8 g
Błonnik Pokarmowy
0.5 g
Cukry Całkowite
0.6 g
Białko
19.5 g
30 servings
porcje10 minutes
czas aktywny30 minutes
całkowity czas