Umami
Umami

New Recipes

Sticky Sesame Chicken

8 servings

porcje

15 minutes

czas aktywny

1 hour

całkowity czas

Składniki

½ cup honey

¼ cup soy sauce

1 tablespoon fresh lemon juice

½ cup sesame seeds

2 pounds boneless, skinless chicken thighs

Wskazówki

Preheat the oven to 350 degrees F (175 degrees C).

In a medium bowl, stir together the honey, soy sauce, lemon juice and sesame seeds. Dip the pieces of chicken into the sauce to coat, then place in a lightly greased 9x13 inch baking dish.

Bake for about 45 minutes in the preheated oven, until chicken is cooked through and sauce is caramelized.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

256 kcal

Tłuszcz Całkowity

9 g

Tłuszcz Nasycony

2 g

Tłuszcz Nienasycony

0 g

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

94 mg

Sód

550 mg

Węglowodany Całkowite

20 g

Błonnik Pokarmowy

1 g

Cukry Całkowite

18 g

Białko

25 g

8 servings

porcje

15 minutes

czas aktywny

1 hour

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.